به سبک ژاپنیها آب بنوشید تا لاغر شوید
فراایران- سادهترین رژیم لاغری در جهان این است: نوشیدن یک چهارم لیتر آب گرم با معده خالی. به گزارش فوکوس آنلاین؛ بسیاری از مردم ژاپن هنگام بیدار شدن از خواب ۲ لیوان آب با معده خالی مینوشند. این نوع نوشیدن آب تحت عنوان آبدرمانی ژاپنی، یک روش بسیار متداول برای از بین بردن سموم بدن، […]